Als leefstijlcoach en meditatietrainer is Eva gewend transformatieve processen te begeleiden. Ik kan je helpen meer vanuit authenticiteit en vertrouwen te 'opereren'.
LEES VERDER
Elke twee weken deel ik een yogahouding voor jullie en vertel ik je hoe je deze moet uitvoeten en wat de oefening voor je zou kunnen betekenen. Deze week de ‘lying butterfly’ met lichte hartopener/
LEES VERDER
Het is winter. Tijd om buiten te genieten van de frisse koude winterlucht en ook te (mogen) cocoonen. Als je zou leven met de seizoenen is de winter de tijd om naar binnen te gaan, niet veel nieuws op te pakken, vooral rust toe te laten voor alles dat in de lente weer (vanzelf) mag ontluiken.
LEES VERDER
Elke twee weken deel ik een yogahouding voor jullie en vertel ik je hoe je deze moet uitvoeten en wat de oefening voor je zou kunnen betekenen. We beginnen met de ‘dangling’ of ‘legs up the wall pose’.
LEES VERDER
Ik ben leefstijlprofessional van het jaar!
LEES VERDER
In februari zal ik een 'Slow flow Gentle Vinyasa' training gaan geven voor nog meer mogelijkheden bij yoga voor herstel. Slow is het sleutelwoord!
LEES VERDER